Clienti
Per i dolci, le bevande analcoliche, gli snack salati e le bevande alcoliche vale la seguente regola: da consumarsi con parsimonia!
„«Poco e solo in piccole quantità!»“
Consigli:
- Cercate di ridurre l’assunzione di zuccheri o dolcificanti. Meglio fare un passo per volta. Così ci si abitua pian piano.
- In caso di attacchi improvvisi di «ho voglia di dolce» la frutta fresca o una manciata di frutta secca rappresentano un’ottima alternativa.
